Con pasos pequeños cuida tu salud
Los hábitos son muy importantes para lograr tus metas, mientras más tiempo tengas haciendo una acción será más difícil cambiarla, es por ello que aquí te sugerimos como empezar ese cambio.
¿Qué es la contaminación cruzada?
La contaminación cruzada es cuando se transfieren microorganismos como bacterias, virus y parásitos de alimentos crudos a alimentos procesados o ya preparados.
Microbiota intestinal y pulmonar
Estamos entrando a la época del año donde la temperatura comienza a bajar cada vez más y donde estamos expuestos a enfermedades que afectan nuestro tracto respiratorio, ya sea por virus, bacterias, hongos o por alergias al cambio de estación.
La importancia de cuidar nuestra dieta en fiestas de fin de año si vivimos con diabetes mellitus
La diabetes mellitus es una enfermedad que hasta el momento no tiene cura y afecta a muchos de los mexicanos, pero es importante saber qué es y qué cambios tenemos que hacer en nuestro estilo de vida si llegamos a tener el diagnóstico de ella o alguno de nuestros familiares y más ahora que se aproximan fiestas en donde podríamos sobrepasar nuestro consumo de azúcares...
