La milpa: el aporte nutricional de los pueblos indígenas.
Cada pueblo indígena tiene una historia que contar que se ve reflejada en sus costumbres, tradiciones y por supuesto, en su gastronomía. En el caso de México, nuestra gastronomía prehispánica se vió modificada por la conquista española que trajo con ella nuevos alimentos que ahora forman parte de nuestra alimentación.
¿A qué edad consumir probióticos?
Algunas personas consideran que Yakult es solo para niños, pero ¿de dónde viene esta creencia?, puede ser debido a lo práctico que es volverlo parte del lunch escolar, pero la realidad es que cualquier integrante de la familia puede consumirlo después de cumplir un año de vida.
Las emociones y la alimentación
Las emociones son reacciones psicofisiológicas que representan modos de adaptación de un individuo cuando percibe un objeto, persona, lugar, suceso o recuerdo importante.
Envejecimiento saludable
El envejecimiento poblacional es un reto inmediato e inminente para el Sistema Nacional de Salud en México. Por primera vez en la historia del país hay más personas mayores de 60 años que niños menores de cinco.
Estilo de vida saludable y la microbiota intestinal
Nuestro estilo de vida, es resultado de todas aquellas decisiones que tomamos diariamente, lo ideal es que esas decisiones, nos encaminen a un buen estado de salud.
